毎日夕食の献立には頭を悩ませています。
料理のレパートリーもあまりないので、肉じゃが、野菜炒め、シチュー、焼き魚、しょうが焼き、
冷蔵庫の残り物の春巻き（？）、なんだかその繰り返しのような気がします。
もっといろいろなバリエーションのレシピを習得しなければ、
と思いますがなかなか実用できませんね(T_T)
冬はどうしてもポトフやシチュー、鍋が多くなってしまいます。
体があたたまりますからね。

最近はお鍋も、いろいろなテイストのスープが市販されていて楽しいですね。
野菜もたくさん摂取できるのでよく作っています。
具材を切ってスープに入れて煮込むだけなので、かなり手間が省けます。
今までに食べたものはカレー鍋、キムチ鍋、ちゃんこ鍋、寄せ鍋です。
最近では坦々鍋や塩鍋、なんていうのもあります。
お鍋は冷蔵庫の中に半端に残っている野菜も利用できるので、
いわば冷蔵庫残り物処分にはもってこいです(笑)
それまでは冷蔵庫に販売に残っている野菜やハム、肉などを中華味で炒め、
春巻きを作っていました。
冷蔵庫の残り物春巻きですね(笑)

鍋や野菜炒めも残り物は活用していますが、鍋にすると
よりいっそういろいろな野菜の出汁も出てなかなかおいしくなります。
なかなかおすすめですよ。

こんばんは、ショウです。
私は、怖がりです。
病院とか歯科医院とかが苦手です。
なんとか、いかないで済むように生活していますが、虫歯ってなってしまうんですよね。
甘いものが好きだからしょうがないですけれど。
虫歯になってしまったときは歯科医院に行くしか解決方法はありません。
私は、虫歯になったときは毎回お世話になるところがあります。
港区の歯医者のことなら、アスプリール赤坂が一番だと私は思っています。
この、アスプリール赤坂は港区の歯医者の中では1番の癒し系の歯科医院。
医院に来る患者さんのことを考えたサービスを行ってくれています。
たとえば、完全個室だったり、リラクゼーションにこだわってくれていたり。
他の地区にしろ港区の歯医者にしろ、ここまでこだわってくれているところは多くはありません。
そうなると費用が高いんじゃないかと思うと思います。
もちろん、費用も患者さんに優しいです。
歯科の費用って結構かかっちゃったりしますが、予想以上に高価だったということは、この港区の歯医者で思ったことはありません。
それに無痛治療も港区の歯医者で行ってくれます。
痛みが苦手だという人はぜひ体験してみてください。
絶対、虫歯になったときはここ！って思ってしまうと思います。

→アスプリール赤坂
http://www.assouplir.jp/

今年ももうすぐ終わりですね。
本当に年を取るごとに、一年が過ぎて行くのが早いです。

思い起こせば今年の始めは、引っ越しの準備とかでバタバタして、
抱負みたいなことも考えないまま今年が始まりました。

年度末で忙しくなりそうな時に、東日本大震災が起こって、
プライベートから仕事関係までいろいろことの価値観が変わった年でした。

良くも悪くも“このままでいいのかな？”と
考えさせられることがたくさんありました。

知り合いの親戚の方には被災された方もいらっしゃって、
気持ちだけでもと募金をするくらいしかできませんでした。

本当はボランティアでお手伝いなど出来れば良いのでしょうが、
被災地で必要とされる資格もないし、
わからない人間が行っても邪魔なだけかもしれないし。

そんなことを考えている間に時間が過ぎてしまいました。

あれから８ヶ月以上が経ったんですね。
でも、まだまだ被災地は復興していないんですよね。

私は微力なので、被災地の商品を買ったり、
東北に旅行に行ったり、消費でしか支えることはできないかもしれません。

でも、いつまでも忘れないで意識していたいと思います。
それから、誰がいつどこで被災するか分からないということを肝に銘じて、
生きていこうと思っています。

今年を振り返ると、そういったことが心に浮かんでくるのでした。

今年ももうすぐ終わりですね。
本当に年を取るごとに、一年が過ぎて行くのが早いです。

思い起こせば今年の始めは、引っ越しの準備とかでバタバタして、
抱負みたいなことも考えないまま今年が始まりました。

年度末で忙しくなりそうな時に、東日本大震災が起こって、
プライベートから仕事関係までいろいろことの価値観が変わった年でした。

良くも悪くも“このままでいいのかな？”と
考えさせられることがたくさんありました。

知り合いの親戚の方には被災された方もいらっしゃって、
気持ちだけでもと募金をするくらいしかできませんでした。

本当はボランティアでお手伝いなど出来れば良いのでしょうが、
被災地で必要とされる資格もないし、
わからない人間が行っても邪魔なだけかもしれないし。

そんなことを考えている間に時間が過ぎてしまいました。

あれから８ヶ月以上が経ったんですね。
でも、まだまだ被災地は復興していないんですよね。

私は微力なので、被災地の商品を買ったり、
東北に旅行に行ったり、消費でしか支えることはできないかもしれません。

でも、いつまでも忘れないで意識していたいと思います。
それから、誰がいつどこで被災するか分からないということを肝に銘じて、
生きていこうと思っています。

今年を振り返ると、そういったことが心に浮かんでくるのでした。

最近、審美歯科って一般的になってきてるんですよね。
前は芸能人とか、モデルとか、見た目を商売にしてる人たちだけのものって感じでしたけど、
美意識の向上なんですかね？

実は私も昔治療した被せ物のことが気になってたんです。
前歯に近いところが銀歯なので、白い歯に変えたいんです。
笑ったときに銀歯が見えるのって、結構恥ずかしいです。

それで、いろいろ調べていたら、墨田区の審美歯科でいい所があるみたいなんです。
墨田区の審美とは、審美歯科のことでいろいろな治療法を実践している歯医者さんなんです。

墨田区の審美歯科のことってあまり知らなかったんですが、
結構有名みたいで、知り合いに話したら知ってました。

審美治療の方法が色々あるので、費用も選べるし、検討する価値ありですよ。
墨田区でも審美って、費用がまばらなんですよね。
どんどんオプションが加算されて、すごい費用になっちゃうこともあるみたいですけど、
ここは費用がハッキリしていて安心ですよ。

墨田区なら審美はここがいいでしょうね。
私も相談に行ってみようと思います。
歯が綺麗になると気分が違いますよね。
綺麗な歯って、美意識の最終段階って気もします。
余裕のあるうちに治療しておきたいですよね。

ようやくマイホームを持つことが出来、主人とのんびり暮らそうね
と話しています。
いくつか習い事をしていた私ですが、マイホームを買ったことで、
フラワーアレンジメントだけ続けることにしました。
出来るだけ、新居にいたいんですよね。

この間は、フラワーアレンジメントに行き、そこで仲良くしている
Ｎちゃんと食事をして帰りました。
Ｎちゃんは、歯の矯正を考えていて歯医者を探しているそうです。
墨田区で矯正を受けたいので、墨田区の矯正歯科知りませんか？
って聞かれたんですけど、あまり知らないんですよね。
実は私たち夫婦、以前墨田区に住んでいたことがあったんです。
墨田区の矯正と言えば、いくつか知ってますけど行ったことがない
し…。歯の矯正は、費用もかかりますから色々と調べてから行きた
いですね。Ｎちゃんの気持ちは分かります。

墨田区で矯正を受けたい理由は、家から近いからだそうです。
良く知ってる土地で、受けたいなと考えているって言ってました。
墨田区で矯正歯科の有名なところはどこなのかなぁ？
有名なところだったら費用も高いのかな？？
疑問がいっぱいです。

帰って、インターネットで調べてあげるよと言うと、Ｎちゃんはう
れしそうに「お願いします！」って言ってました。
Ｎちゃんの家には、パソコンがないんですって。彼女は若いんです
が完全なアナログ派。（笑）携帯も、最近になってやっと持ったん
ですよ。それもメールと通話しか使いません。
メールだって、一言二言しか入れませんからね。（笑）
どなたか、矯正歯科の費用のことなど、ご存知でしたら教えて下さ
いね。
私も調べてみます！

おはようございます。

最近私、歯が痛いんです。
虫歯かな・・無痛治療が希望なんだけど・・
痛いの怖いんです～。

あの独特の空気感も怖いんです・・
そこで、友人に相談したんですよ。そしたら
赤坂に歯医者があるんだけど、そこがかなりお薦めらしいんです。

なんでもその赤坂の歯医者では、無痛治療は当たり前だし。
リラックス効果も抜群で、恐怖なんてこれっぽっちも感じないって！

そんなすごいなら費用が今度は気になるな・・って思ってたら、
別に普通に保険診療で虫歯治療なんだから、費用だって普通だよって！
それなら、安心ですよね。

自由診療の美白とか、ケアとかは費用がそれなりにかかるけど、
それでも、満足できるくらいの場所みたいですよ。

そもそも赤坂の歯医者なんて、お洒落な感じがするし。
リピーターも多いみたいだし。
信頼できそうだな～って思ったから、その赤坂の歯医者に行ってみる事にしました！

赤坂の歯医者ならちょっとは小ぎれいにしていかなきゃね（笑）
だって、なんか周りの人もみんなきれいな感じがするから・・

なんでも、個室もあるって聞いたんです！
それはそれで緊張かもしれないな・・でも楽しみでもあります。

がんばって治療してきます。

ショウです。
夏本番です。
歩いているだけで汗が出る季節です。
セミの鳴き声も聞こえてくるようになりました。

夏になると、花屋に並ぶ花も春とは変わってきます。
そんなところでも季節の移り変わりを感じることができます。

夏の花の主役と言えば、誰もが思い浮かべるのはヒマワリだと思います。
あの黄色の花を見るだけで夏を乗り切る元気を分けてもらえそうな気がしますよね。
一本でも、その明るさと存在感は確かなものですが、いくつもヒマワリがならんでいるヒマワリ畑は本当に素敵です。
私も、去年の夏に一面にヒマワリが咲くヒマワリ畑を見に行ってきたのですが、一様に太陽の方を向く力強い黄色の花に見とれてしまいました。
どこまでも続くヒマワリ畑の中にいるだけで夏に負けないパワーをもらえるような気がしました。
夏には一度ヒマワリ畑に行くと夏バテしないようになるかもしれません。

そんな、夏の花の主役であるヒマワリが私は大好きです。
趣味のフラワーアレンジメントでもヒマワリを使ってみたいのですが、ヒマワリって存在感が強いからなかなか難しいです。
もう少し私のフラワーアレンジメントの腕が上達した暁には、大好きなヒマワリを使った素敵なアレンジメントをしたいと思います。

最近マイホームを購入しました。夫と二人で頑張ったよ～。
これから庭をきれいにしたり、色々と家の中も私たちの好みに合わ
せていこうと思ってます。
落ち着いたら子どもも欲しいしね…。

もう10年近くお世話になっている会社は、とても居心地が良くて、
辞めてくれと言われるまで続けようと思ってます。（笑）
同じ経理の仕事をしている女の子とこの間ランチに行った時に、歯
医者について聞かれました。
歯の矯正をしたいそうなのですが、墨田区で矯正したいと言うんで
す。私は昔墨田区に住んでいたので、墨田区の矯正ならここが良い
よというところは無いですかと言うんです。

費用ももちろん大事ですが、親切で腕が確かなところが良いと言う
んですが…。私は大の歯医者嫌い。
めったに歯医者には行かないし、矯正なんて考えたこともないよと
言って笑ってたんです。
確か、墨田区に矯正歯科は結構あったと思うんです。費用は歯医者
によってまちまちだろうから、それは問い合わせることにして…。
墨田区の矯正歯科を思いつくだけ挙げると、「ショウさん、良く
ご存知じゃないですか」と感心されました。歯医者嫌いの割には良
く知ってるでしょ？（笑）
墨田区にいたころは、しょっちゅうウロウロしていたから、良く覚
えているんですよ。
矯正の費用は歯医者によって違うので、比較してから決めた方が良
さそうですね。
彼女は私の意見を参考にして決めるそうです。

→押上ファースト歯科
http://www.oshiage1st.com/

最近郊外に引っ越しをして、ちょっと困っているのが、病院の場所なんです。今までは仕事を調整して、仕事の前後に病院に行くこともできたんですが、郊外に引っ越したことでなかなか時間が取れなくって。今までのように仕事の行き帰りに病院に行くことが難しくなってきたんです。そこで会社の昼休みをうまく活用して病院に行けないかなと思って、いまいろいろと病院を見直しています。

中でも早急に良い病院を見つけたいのが、歯科。ちょっと前から歯のケアをしてもらっているんですよね。歯のケアは、意識して行かないとなかなか通い続けることができないと思います。自覚症状も少ないですし、気づいたときにはけっこう進行していたということもあるんです。

それで、港区の歯科について調べています。港区の歯科について調べていたところ、
会社の同僚が「港区の歯科と言えば有名なところがあるわよ」と教えてくれました。それで早速会社のお昼休みを利用して行ってきました。

もともと通っていた歯科の紹介状を持って行ったので、スムーズに診察をしてもらえました。心配していた費用も、今まで通っていたところとほぼ同じくらい。歯科医にはあまり費用の違いはないみたいですね。費用の差は、初診かどうかと診察の内容によるみたいです。

おはようございます。ショウです。今日も、いいお天気になりそうですね。

郊外に越してきた私たち夫婦にとって、毎日の通勤は、一日の仕事分に匹敵するくらいの重労働です。
いわゆる「通勤ラッシュ」ですが、これまで経験したことがないだけに戸惑うこともあります。

なるべく混雑する時間帯を選んで家を出るか、それとも混雑覚悟でぎりぎりまで寝ているか、そのどちらかなのですが、選択が難しいですね。

ここへ越してからは、ずっと通っている港区の歯科まで遠くなりました。
もちろん、私が通う港区の歯科は仕事帰りに立ち寄れるのですが、今日みたいに仕事をお休みしたとき、出かけていくのがおっくうだと思うこともあるんです。

私が港区の歯科を選んだのは、歯並び矯正で評判だと知ったからです。
夜間診療もしているので都合がよかったんですが、それだけに、こちらへ引っ越してからはちょっと不便だなと感じてしまうのです。

私が治療している歯並び矯正にかかる費用は、保険対象外なので全額自己負担です。
正直、自分で費用をだしてまで治す必要があるのかと迷ったこともありました。

でも、実際に治療を始めてからは、費用以上の価値があると確信しています。
だから、多少、遠くなってでも通い続けているのです。

→アスプリール赤坂
http://www.assouplir.jp/

昨日の夜、夕飯を食べるときに、夫が歯が痛いといっていた。
またか～ってかんじ。
どうしてこう男の人というのは、医者と名のつくものが嫌いなんでしょうね。

もちろん、女性の中にも、医者と名のつくものが嫌いという人はいるだろうけど、男性の方がお医者様を嫌う傾向にありますよね。
うちの主人もご多聞にもれず・・歯医者さんも医者も嫌いです。(笑)
赤坂の歯医者にいつも通っている私なので、無理やり電話して予約。

予約を入れたから明日行くわよって言ったら青い顔。
費用がかかっても多少痛い思いしてもね、しっかり治療しないと虫歯だって怖いのよって怒ってやった。
今回は痛みが結構ひどいのか？しぶしぶ・・・赤坂の歯医者に行くって言ってくれたのです。

でもね・・・怖いんでしょうね。
赤坂の歯医者、わからないから明日一緒にいってくれだって。(笑)
わからないんじゃなくて、一人でいくのが怖いってことでしょ。
違うよ、歯医者に行く費用も小遣い使ってないし、言ったことないし・・とぶつぶつ。
費用がかかる分は渡すから一人でいってくれば？なんて意地悪言ってみたけど、いかないと困るので一緒にいってあげることにしました。(笑)
まったくもう子供みたい。

ここのところ毎日のように
買ったばかりのマイホームのお手入れ
をしています。

やはりキレイに保ちたいので、
毎日一回は掃除をするようにして
いるのですが、これってやりすぎでしょうかね。

夫にキレイにしすぎだと
言われて、、、でも新しい家だから
きれいにしたいのは当たり前
だとおもうのですけどね。

家の中の掃除はまだ良いのですが、
家の周りの掃除がかなり大変で
いつも苦労しています。

いつもならば休みの日に
夫と二人で掃除すのですが、
最近は汚れが気になってしまい、
私一人でも掃除しているんです。

私って潔癖症でしょうかね(・・;)

ここ最近はじめたフラワーアレンジメントは
良い息抜きになっています。

この教室を通じで、
いろいろな友達ができたので、
近所の友好の輪が広がっています。

いろいろと相談に乗ってもらったり
相談に乗ったりして、良い関係が
築けていけていると思います。

この間なんか、フラワーアレンジメントの
友達みんなとお昼のランチへ
中華料理を食べにいったんですよ。

みんな気さくな人たちばかりなので、
楽しい会話を楽しみながら
いろいろと話をしていました。

それではそろそろこの辺で！

またお会いしましょう！

先日、昔からの友人に久しぶりに会いました。

彼女は結婚して墨田区に住んでいるんですが、なかなか
二人の時間が合わず、半年以上ぶりに会う事が出来ました。

すると・・・。

久しぶりに会って彼女の笑顔が、なんだか以前と違う・・・。

なんだかとっても綺麗になったな～と思ったのですが、
しばらくは何が変わったのか気がつきませんでした。

でも、話をしている間に気がついたんです。

彼女の歯が、とっても綺麗になっていたんです！

聞いてみると、どうやらラミネートべニアという審美歯科の
治療を受けたそうなんです。

ラミネートべニアなんて言われても、私にはさっぱり何の
治療なのか分からないのですが(笑)、よく聞くインプラント
よりは費用も安くできるようです。

思い出してみると、確かに彼女は煙草も吸っていたし、あまり
歯が綺麗というイメージはなかったのですが、今の彼女の歯は
本当に綺麗でした。

『費用がそんなにかからないなら、私もそのラミネートべニア
って言うの、やってみたいな～。』と軽い気持ちで話していた
のですが、彼女は本当にお勧めだよ！と言って、自分も通って
いたと言う墨田区の審美歯科クリニックを紹介してくれた
のですが、家に帰って旦那様に話したところ、ラミネートべニア
だって、自費診療なんだからけっこうな費用がかかるはずだと
言われてしまいました・・・。

インターネットで調べてみると、確かに・・・。

やはり歯の治療にはお金がかかることを、痛感しました（涙）

私は特別歯にコンプレックスがあるわけではないので、
ラミネートべニアは諦めることにしましたが、ついでに
彼女の行っていた墨田区の審美歯科クリニックを検索してみると、
すぐに見つかりました。

ホームページもしっかりしていて、なかなか綺麗なクリニックで、
病院の口コミサイトでは、『墨田区の審美歯科の中で一番！』と
言う書き込みがとっても多かったです。

いつかは私も、審美歯科にチャレンジしたいです。

→押上ファースト歯科
http://www.oshiage1st.com/

お昼休みが終わり、自分のデスクに戻ろうとした時、知らない番号から私の携帯に電話がかかってきました。
03から始まるので固定電話なのですが、あまり人に番号を教えない私にとって不審に思ったものの、電話に出てみました。
なんと主人が自分の職場からかけてきていたのです。
虫歯の治療をしている赤坂の歯医者に携帯を忘れてきたから帰りに寄って取ってきてほしいとのことでした。赤坂の歯医者には私が行くことは伝えてあるようです。
主人は会社用と個人用のふたつの携帯を持っていて、忘れたのは個人用。
会社用の携帯は費用や明細をチェックされるらしいので、私への電話は個人の携帯を利用しているのです。
私の職場から赤坂の歯医者は近いので特に問題はないのですが、最近特に主人の忘れ物がひどいのには悩まされます。
出張に行く時も飛行機や新幹線の切符を忘れたり、病院に行くのに保険証を忘れたりします。そのたびに届けたりするのが私なので何かいい対策はないかと考えています。
ある時には一度出張先でコートを忘れて帰ってきたことがありました。送料の費用はこちら持ちで送ってもらったこともあるくらいです。
単なる物忘れならいいのですが、もしかしたら脳の病気かもしれない可能性もありますね。
費用がかかってもいいので脳ドッグなどで一度調べてもらったほうがいいのでは、という気もしますが。

うちの旦那様、この度歯が一本ダメになってしまい、インプラント
治療をしなければいけなくなってしまいました。

インプラントは費用がかなりかかるので、旦那様は『高いし、
そのままにしておけばいいよ。』なんて言っていたけど、
歯は一本無くなってしまうと噛み合わせとか、いろんな問題が
出て来て、さらに歯並びにまで影響してきてしまうから、
そのままにさせておく訳にはいきません。

費用なんて、どうにでもなる！！

と言う事で、実家が歯医者という私の会社の先輩に、
墨田区のインプラントで有名だと言う歯医者さんを紹介してもらい、
その歯医者に先日旦那さんと行ってきました。

その病院は、墨田区でもインプラントの歯医者さんとして
有名なようで、墨田区以外からも沢山の患者さんが来院している
ようでした。

費用も他の病院と同じくらいの値段なのに、先生の腕が良い
と大評判なんだとか・・・。

確かに、インプラントなんて歯医者で受ける治療の中では
かなり大がかりなものだから、先生の技術は費用より大切。

費用が高くて腕が良いのは当たり前かもしれませんが、普通
通りの費用で先生の腕が良かったら、こんなに良い事ありま
せん。

お会いした先生もとっても優しくて真面目そうな方で、安心して
治療をお任せできそうです。

墨田区はうちからもわりと近いし、旦那様にはこの墨田区の
インプラント医院にしっかり通ってもらって、しっかり治療
してもらって欲しいと思います。

→押上ファースト歯科
http://www.oshiage1st.com/